16w3d　頑固モノ

なんの話かと申しますと・・・ウン○のことです(汗)
もともと便秘症だった私が妊娠すると、
それはそれはものすごーーーい頑固な便秘になってしまい・・・。

起きがけに冷たい水or牛乳、繊維質の物を食べる、ウォーキング、
規則正しい生活、ヨーグルト、プルーン、ヤクルト、ミルミル、
効くと言われているものは一通り試してみましたが、
出ないものは出ない。

このふくらんできたおなか、
実は大きくなったたまちゃんではなく、
溜まりに溜まったウン○じゃないかと思われる。

明日、検診に行く予定なので、便秘薬もらおう。